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Actividad Navideña Hinaco Monzón





El club Hinaco Monzón ha organizado unas jornadas gratuitas para estas fiestas navideñas, dirigidas a atletas nacidos entre los años 1995 y 2002, ambos inclusive.

Estas jornadas se llevan a cabo en las pistas de atletismo de Monzón. Y están dirigidas a atletas del club y clubes filiales, C.A Binéfar, C.A Barbastro y C.A. Fraga-Bajo Cinca.

Estas jornadas se están llevando a cabo desde el pasado lunes 28 y finalizarán el jueves 31.

Están acudiendo unos 40 chavales cada día.

Las actividades se estructuran de la siguiente forma:

Lunes 28 - 10:00h a 13:00h
Juegos para que se conozcan los niños.
Luego entrenamiento de lanzamientos de peso, martillo, jabalina y disco. Esto se realiza mediante 4 estaciones donde estarán los monitores y los niños irán rotando de una a otra.
Luego, una sesión de estiramientos en el vaso pequeño de la piscina cubierta y tiempo libre para que se diviertan

Martes 29 - 10:00h a 13:00h
Calentamiento mediante juegos y luego entrenamiento de longitud, triple, altura y pértiga; también en forma de estaciones. Y algún juego al final.

Miercoles 30
A partir de las 16:00h se realizará una competición, con un control oficial de pruebas en pista

Jueves 31 - 10:00h a 13:00h
Se realizará una especie de gimcana-carrera de orientación por el monte cercano a las pistas.
C.A Fraga - Bajo Cinca. Con la tecnología de Blogger.